chore(meta): 三个脚本统一青龙元数据注解，新增 _probe_meta.js 自检

继 3531437 修好 qqmusic 之后，把同一问题在另两个脚本上一并清掉 ——
它们原本都没写 name 注解（任务名会退回文件名），且 jd 脚本的 cron 写在块注释里
用了 */ 转义，青龙会把反斜杠一起提取出去。

改动（三个脚本统一成同一形态：文件最前面两行行注释）：
  // cron: <表达式>
  // name: <中文任务名>

- jd/scrip_moving_env_enhance.js: 补 name 注解；cron 从块注释移到行注释
  （原来写的 \*/ 转义会产出非法表达式）
- xiequ/scrip_switch.js: 补 name 注解；正文两处日志里的「name: xxx」改成「账号 xxx」
  （青龙的任务名正则不锚定行首、取全文第一个命中，正文命中会盖掉注解）
- qqmusic/scrip_qqmusic_checkin.js: 注解从块注释改成行注释，与另两个统一
- 新增 _probe_meta.js: 扫描所有 scrip_*.js，复刻旧版（/name:\s*(.+)/ 不锚定）
  与新版（cli/src/internal/subscription 的 cronMetadata）两条提取逻辑，
  断言任务名不是代码片段、cron 是合法表达式。不带 scrip_ 前缀，订阅不会拉取

验证：_probe_meta.js RESULT: PASS（3 个文件，两个版本青龙提取都正确）/
三个脚本 node --check 全过 / qqmusic 签名对拍 6 组 PASS / 空 env 优雅跳过

README.md

@@ -39,6 +39,38 @@
 ql repo https://gitea.zhuhjay.cn/zhuhjay/ql-scripts.git "scrip_" "" "sendNotify|common" "js"
 ```
 
+## 青龙自动建任务的元数据约定（必读）
+
+订阅勾了「自动添加定时任务」时，青龙从**脚本正文**正则提取任务名与 cron。
+两条正则都**不锚定行首、取全文第一个命中**（2026-11-04 真机踩坑实录）：
+
+| 项 | 青龙的提取规则 | 必须怎么写 |
+|---|---|---|
+| **任务名** | `/name:\s*(.+)/` | 文件最前面写一行 `// name: 中文任务名`。**全文任何位置都不能再出现「name + 冒号」的连写** —— `https.request({ hostname: u.hostname })` 会被抓成任务名 `u.hostname,`（已复现） |
+| **cron** | `/\bcron:\s*([^\r\n]+)/`，**必须带冒号** | 写 `// cron: 1 0,6 * * *`，**独占一行、后面不跟任何注释**（同一行剩余文字会被一起吞进 schedule） |
+
+两个都抓不到时的兜底：任务名 = 文件名；cron = 随机 `M H * * *`（这就是那次任务被建成 `18 21 * * *` 的原因）。
+
+**自检**：
+
+```bash
+node _probe_meta.js     # 扫描所有 scrip_*.js，复刻两个版本青龙的正则，验证提取结果
+```
+
+`_probe_meta.js` 是开发期工具，不带 `scrip_` 前缀，不会被订阅拉取。
+新增脚本后跑一次，全 PASS 再提交。
+
+### 各脚本的注解写法
+
+```js
+// cron: <表达式>
+// name: <中文任务名>
+/** 说明文字写这里，注意别写 "name:" 连写 */
+```
+
+用**行注释**而不是块注释：块注释里 cron 的 `*/` 会提前闭合注释，必须写成 `*\/`，
+而青龙会把反斜杠一起提取出去导致 cron 非法。
+
 ## 脚本说明
 
 ### 使用方法